Sound Bath

Ein NUYU Sound Bath ist ein Raum zum Loslassen, Spüren und Erneuern.

Die Klänge der Alchemy™ Crystal Singing Bowls wirken wie Wellen – sie durchströmen deinen Körper, beruhigen dein Nervensystem
und bringen dich zurück in dein Gleichgewicht.

In einem Sound Bath darfst du einfach sein.
Lauschen. Empfangen. Dich erinnern.

Kein Ziel. Kein Müssen. Nur Raum für dich.

Ein Sound Bath ist für alle Menschen geeignet, die sich nach mehr innerer Ruhe, Klarheit und Wohlbefinden sehnen – unabhängig von Alter, Lebensphase oder Erfahrung mit Meditation oder Klangarbeit. Ob du viel im Kopf bist, oder eher feinfühlig durchs Leben gehst, die sanften, hochschwingenden Klänge wirken auf ganz natürliche Weise entspannend, ausgleichend und unterstützend.

Besonders geeignet ist ein Sound Bath für dich, wenn du:

• unter Stress, innerer Unruhe oder Erschöpfung leidest
• Schlafprobleme hast oder Schwierigkeiten beim Abschalten
• dich nach emotionaler Balance oder einer tieferen Verbindung zu dir selbst sehnst
• deine Meditationspraxis vertiefen oder leichter in einen meditativen Zustand gelangen möchtest
• an körperlichen Verspannungen oder Energieblockaden arbeitest
• Regeneration auf allen Ebenen suchst
• offen bist für energetische Heilimpulse und neue
  Erfahrungsräume
• einfach mal eintauchen, loslassen und empfangen möchtest

Ein Sound Bath ist eine Reise nach innen – achtsam, tief entspannend und nährend.
So läuft deine Session in der Regel ab:

 1. Ankommen & Einstimmen

Du wirst herzlich empfangen und kannst in aller Ruhe ankommen. Nach einer kurzen Einführung erfährst du, was dich erwartet. Du darfst eine Intention für die Session setzen – oder einfach offen sein für das, was kommen möchte.

 2. Dein Ruheplatz

Du machst es dir auf einer Matte bequem – mit Yogakissen und Decke. Alles ist darauf ausgerichtet, dass du dich sicher, gehalten und geborgen fühlst.

Bitte komm in bequemer Kleidung und möglichst nicht mit ganz vollem Magen.
Yogamatten und Decken sind vor Ort vorhanden. Wenn du etwas Persönliches brauchst, bring es gerne mit.

3. Die Klangreise

Wir beginnen in Stille – mit einer sanften Einstimmung, einer Intention oder kurzen Meditation. Dann öffnet sich der Klangraum: liegend, gehalten, frei von Druck.

Die hochschwingenden Frequenzen der Alchemy™ Crystal Singing Bowls durchfluten den Raum und deinen Körper – ergänzt durch fein abgestimmte Instrumente wie Koshis, Monochord und mehr. Dein gesamtes System darf loslassen, regenerieren und sich neu ausrichten.

 4. Nachspüren & Integrieren

Zum Abschluss lassen wir den Klang nachwirken – in Stille, im Spüren, im Sein.

Dein Körper und dein Energiefeld integrieren das Erlebte in deinem Tempo. Du kehrst sanft ins Wachbewusstsein zurück – meist tief entspannt, klarer und gestärkt.
Viele Teilnehmer:innen berichten von innerer Ruhe, gelöster Anspannung und neuen Einsichten.

Wenn du möchtest, gibt es zum Abschluss Raum für Austausch – oder einfach ein paar Worte in Stille.

Ein Ton genügt.

Manchmal braucht es nur einen einzigen Klang, um dich dorthin zurückzubringen,
wo du dich selbst wieder fühlst.